学科試験 90mins
全75問(正答率70%以上で合格)
【出題範囲】
解剖学・運動学、ピラティスの原則や哲学
歴史・背景知識、エクササイズと動きの理解
呼吸・神経系・コアの理解
マインドフルネスや応用問題が出題されます。
実技試験 120mins
Movement
Mat:3種・Reformer:3種
Teaching
Mat:3種・Reformer:3種
※Movementで行ったエクササイズを
Teachingでも行っていただきます。
実施日未定